В ГАУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения Балашовского района» прошло занятие по лечебной физкультуре, предназначенное для граждан пожилого возраста.

Мероприятие проведено под руководством квалифицированного специалиста. Участники выполнили комплекс упражнений, направленный на повышение двигательной активности, развитие гибкости, укрепление мышечного корсета и улучшение общего самочувствия.

Регулярные занятия лечебной физкультурой являются эффективным средством профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, широко распространённых среди старшей возрастной группы. Систематические тренировки способствуют поддержанию жизненного тонуса, сохранению бытовой самостоятельности и повышению качества жизни граждан пожилого возраста.

ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» реализует программу по организации физической активности для пенсионеров на постоянной основе в рамках мероприятий, направленных на поддержку активного долголетия.
_____________
Дополнительную информацию о графике занятий и условиях участия можно получить по адресу: г. Балашов, ул. Энтузиастов, 16 «А», или по телефону: 3-04-78.